Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 180g | 677kcal | 21.6g | 0g | 66.6g | 0g | |
| Sipuli | 180g | 55kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Valkosipuli | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaattimurska | 600g | 177kcal | 3.4g | 31.8g | 1.2g | 11.4g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 360g | 937kcal | 10.8g | 0.4g | 97.3g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 180g | 396kcal | 18g | 0g | 36g | 0g | |
| Kalkkuna | 360g | 706kcal | 113.3g | 0g | 27.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3756g | 5931kcal | 341.4g | 87g | 458.8g | 29.8g | |
| Valittu annoskoko | 1878g | 2965kcal | 170.7g | 43.5g | 229.4g | 14.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 939g | 1483kcal | 85.4g | 21.8g | 114.7g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.1g | 2.3g | 12.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu