Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 210g | 790kcal | 25.2g | 0g | 77.7g | 0g | |
| Sipuli | 210g | 64kcal | 2.6g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Valkosipuli | 20g | 21kcal | 1.5g | 3.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaattimurska | 700g | 206kcal | 3.9g | 37.1g | 1.4g | 13.3g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 420g | 1093kcal | 12.6g | 0.4g | 113.5g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 210g | 462kcal | 21g | 0g | 42g | 0g | |
| Kalkkuna | 420g | 824kcal | 132.1g | 0g | 32.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4382g | 6919kcal | 397.8g | 101.6g | 535g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 2191g | 3459kcal | 198.9g | 50.8g | 267.5g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1096g | 1730kcal | 99.5g | 25.4g | 133.8g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.1g | 2.3g | 12.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu