Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 15g | 45kcal | 2.7g | 0.2g | 3.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 61g | 84kcal | 11.4g | 0g | 4.3g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 11g | 4.1kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.5g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 9g | 17kcal | 0.3g | 1.1g | 1.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 9g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 323kcal | 31.2g | 4.2g | 20.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 105g | 162kcal | 15.6g | 2.1g | 10.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 81kcal | 7.8g | 1.1g | 5.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.9g | 2g | 9.7g | 0.5g |