Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 200g598kcal36g2.4g50g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 800g1105kcal150g0g56g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk140g55kcal2.4g10.6g0.1g7g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä122g221kcal3.4g14.6g17.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 120g151kcal13.2g0.3g10.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2764g4258kcal410g55.8g268g14g
Valittu annoskoko1382g2129kcal205g27.9g134g7g
Annoskoko puolitettuna691g1065kcal102.5g14g67g3.5g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724