Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 22g | 65kcal | 3.9g | 0.3g | 5.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 87g | 120kcal | 16.3g | 0g | 6.1g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 15g | 5.9kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.8g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 13g | 24kcal | 0.4g | 1.6g | 1.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 300g | 462kcal | 44.6g | 6.2g | 29.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 150g | 231kcal | 22.3g | 3.1g | 14.6g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 116kcal | 11.2g | 1.6g | 7.3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.9g | 2.1g | 9.7g | 0.5g |