Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 30g | 91kcal | 5.5g | 0.4g | 7.6g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 122g | 168kcal | 22.8g | 0g | 8.5g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 21g | 8.3kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 1.1g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 19g | 34kcal | 0.5g | 2.2g | 2.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 18g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 420g | 647kcal | 62.4g | 8.4g | 40.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 210g | 324kcal | 31.2g | 4.2g | 20.3g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 105g | 162kcal | 15.6g | 2.1g | 10.2g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.9g | 2g | 9.7g | 0.5g |