Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 39g | 117kcal | 7g | 0.5g | 9.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 156g | 216kcal | 29.3g | 0g | 10.9g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 27g | 11kcal | 0.5g | 2.1g | 0g | 1.4g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 24g | 43kcal | 0.7g | 2.9g | 3.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 540g | 832kcal | 80.2g | 11.2g | 52.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 270g | 416kcal | 40.1g | 5.6g | 26.1g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 208kcal | 20.1g | 2.8g | 13.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.9g | 2.1g | 9.7g | 0.5g |