Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 70g | 208kcal | 12.5g | 0.8g | 17.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 278g | 384kcal | 52.1g | 0g | 19.5g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 49g | 19kcal | 0.8g | 3.7g | 0g | 2.4g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 42g | 77kcal | 1.2g | 5.1g | 5.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 42g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 960g | 1479kcal | 142.4g | 19.4g | 93.2g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 480g | 740kcal | 71.2g | 9.7g | 46.6g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 240g | 370kcal | 35.6g | 4.9g | 23.3g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.8g | 2g | 9.7g | 0.5g |