Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 7.5g | 14kcal | 0.2g | 0.9g | 1.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 94g | 56kcal | 1.4g | 12.2g | 0.1g | 0.8g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 75g | 40kcal | 4.3g | 4g | 0.4g | 2.3g | |
Baby porkkana (Pirkka), annos 200g | 75g | 21kcal | 0.5g | 4g | 0.8g | 1.2g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 68g | 28kcal | 0.9g | 5.5g | 0.2g | 2g | |
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 225g | 293kcal | 40.5g | 5g | 13.7g | 0.2g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 4.1g | 13kcal | 0.4g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 49g | 137kcal | 9.3g | 0g | 10.7g | 0g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.6g | 19kcal | 0.6g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2046g | 1277kcal | 118.4g | 78.2g | 56.6g | 15g | |
Valittu annoskoko | 1023g | 639kcal | 59.2g | 39.1g | 28.3g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 512g | 319kcal | 29.6g | 19.6g | 14.2g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.8g | 3.8g | 2.8g | 0.7g |