Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 367g | 99kcal | 4.8g | 17.6g | 0.7g | 6.2g | |
Valkosipuli | 73g | 80kcal | 5.8g | 12g | 0.4g | 1.5g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 73g | 133kcal | 2g | 8.8g | 10.3g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 917g | 550kcal | 13.8g | 119.2g | 0.9g | 8.3g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 734g | 389kcal | 41.8g | 38.9g | 3.7g | 22.7g | |
Baby porkkana (Pirkka), annos 200g | 734g | 205kcal | 4.4g | 38.9g | 7.3g | 11.7g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 660g | 271kcal | 9.2g | 53.5g | 2g | 19.8g | |
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 2201g | 2861kcal | 396.2g | 48.4g | 134.3g | 2.2g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 40g | 131kcal | 3.6g | 5.6g | 10.5g | 0.4g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 477g | 1335kcal | 90.6g | 0g | 104.9g | 0g | |
Vesi | 3668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 55g | 189kcal | 5.6g | 38.5g | 0.7g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 12486kcal | 1155.6g | 762.8g | 551.4g | 149.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6243kcal | 577.8g | 381.4g | 275.7g | 74.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3122kcal | 288.9g | 190.7g | 137.9g | 37.4g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.8g | 3.8g | 2.8g | 0.7g |