Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 23g | 41kcal | 0.6g | 2.7g | 3.2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 282g | 169kcal | 4.2g | 36.6g | 0.3g | 2.5g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 225g | 119kcal | 12.8g | 11.9g | 1.1g | 7g | |
Baby porkkana (Pirkka), annos 200g | 225g | 63kcal | 1.4g | 11.9g | 2.3g | 3.6g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 203g | 83kcal | 2.8g | 16.4g | 0.6g | 6.1g | |
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 676g | 878kcal | 121.6g | 14.9g | 41.2g | 0.7g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 12g | 40kcal | 1.1g | 1.7g | 3.2g | 0.1g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 146g | 410kcal | 27.8g | 0g | 32.2g | 0g | |
Vesi | 1126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 17g | 58kcal | 1.7g | 11.8g | 0.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 6138g | 3832kcal | 354.6g | 234g | 169.2g | 46g | |
Valittu annoskoko | 3069g | 1916kcal | 177.3g | 117g | 84.6g | 23g | |
Annoskoko puolitettuna | 1535g | 958kcal | 88.7g | 58.5g | 42.3g | 11.5g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.8g | 3.8g | 2.8g | 0.7g |