Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 50g | 91kcal | 1.4g | 6g | 7g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 626g | 375kcal | 9.4g | 81.3g | 0.6g | 5.6g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 500g | 265kcal | 28.5g | 26.5g | 2.5g | 15.5g | |
Baby porkkana (Pirkka), annos 200g | 500g | 140kcal | 3g | 26.5g | 5g | 8g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 450g | 185kcal | 6.3g | 36.5g | 1.4g | 13.5g | |
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 1501g | 1951kcal | 270.2g | 33g | 91.6g | 1.5g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 28g | 90kcal | 2.5g | 3.9g | 7.2g | 0.3g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 325g | 911kcal | 61.8g | 0g | 71.6g | 0g | |
Vesi | 2502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 129kcal | 3.8g | 26.3g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 13640g | 8516kcal | 788.4g | 520.4g | 376.4g | 102.2g | |
Valittu annoskoko | 6820g | 4258kcal | 394.2g | 260.2g | 188.2g | 51.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3410g | 2129kcal | 197.1g | 130.1g | 94.1g | 25.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.8g | 3.8g | 2.8g | 0.7g |