Hetsup sanoi...
Pikaruokamaiseksi ja todella maukkaaksi ruoaksi aika hyvät ravintoarvot!
sunnuntai 10.02.2013 klo 14:29
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 4g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Broilerin sisäfilee pintamaustettu (Atria), annos 100g | 90g | 90kcal | 16.2g | 2.4g | 1.2g | 0.3g | |
Rypsiöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 200g | 284kcal | 33.4g | 13.8g | 9.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 100g | 142kcal | 16.7g | 6.9g | 4.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 71kcal | 8.4g | 3.5g | 2.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 16.7g | 6.9g | 4.7g | 0.5g |