Hetsup sanoi...
Pikaruokamaiseksi ja todella maukkaaksi ruoaksi aika hyvät ravintoarvot!
sunnuntai 10.02.2013 klo 14:29
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 8g | 28kcal | 0.8g | 5.6g | 0.1g | 0.3g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0.1g | |
Paprikajauhe | 0.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Broilerin sisäfilee pintamaustettu (Atria), annos 100g | 180g | 180kcal | 32.5g | 4.9g | 2.3g | 0.5g | |
Rypsiöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 400g | 568kcal | 66.8g | 27.8g | 18.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 200g | 284kcal | 33.4g | 13.9g | 9.3g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 100g | 142kcal | 16.7g | 7g | 4.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 16.7g | 7g | 4.7g | 0.6g |