Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 900g | 190kcal | 10.8g | 30.6g | 1.8g | 18.9g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 900g | 313kcal | 41.2g | 17.4g | 2.7g | 22.3g | |
Papu, ohut vihreä, pirkka | 180g | 49kcal | 3.4g | 7.6g | 0.4g | 4.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 900g | 1494kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6300g | 4236kcal | 459.8g | 137.2g | 190.8g | 100.2g | |
Valittu annoskoko | 3150g | 2118kcal | 229.9g | 68.6g | 95.4g | 50.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1059kcal | 115g | 34.3g | 47.7g | 25.1g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.3g | 2.2g | 3g | 1.6g |