Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 182g | 455kcal | 31.9g | 0g | 36.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 91g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.5g | |
Porkkana | 68g | 22kcal | 0.4g | 3.8g | 0.1g | 1.7g | |
Kaali, valkokaali | 455g | 96kcal | 5.5g | 15.5g | 0.9g | 9.6g | |
Kananmuna kuoreton | 73g | 104kcal | 9.1g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 91g | 324kcal | 29.5g | 48.1g | 0.9g | 0g | |
Vesi | 455g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi tumma | 77g | 270kcal | 5.4g | 55.7g | 1.8g | 3.1g | |
Siirappi, tumma | 27g | 87kcal | 0g | 20.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3040g | 2766kcal | 166g | 295.8g | 95.6g | 31.8g | |
Valittu annoskoko | 1520g | 1383kcal | 83g | 147.9g | 47.8g | 15.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 760g | 692kcal | 41.5g | 74g | 23.9g | 8g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.5g | 9.7g | 3.1g | 1g |