Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 218g | 546kcal | 38.2g | 0g | 43.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 109g | 30kcal | 1.4g | 5.2g | 0.2g | 1.9g | |
Porkkana | 82g | 27kcal | 0.5g | 4.6g | 0.2g | 2.1g | |
Kaali, valkokaali | 546g | 115kcal | 6.6g | 18.6g | 1.1g | 11.5g | |
Kananmuna kuoreton | 87g | 125kcal | 10.9g | 0.3g | 9g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 109g | 388kcal | 35.4g | 57.8g | 1.1g | 0g | |
Vesi | 546g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi tumma | 93g | 324kcal | 6.5g | 66.8g | 2.1g | 3.7g | |
Siirappi, tumma | 33g | 105kcal | 0g | 24.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3648g | 3319kcal | 199g | 355g | 114.8g | 38.4g | |
Valittu annoskoko | 1824g | 1660kcal | 99.5g | 177.5g | 57.4g | 19.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 912g | 830kcal | 49.8g | 88.8g | 28.7g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.5g | 9.7g | 3.1g | 1.1g |