Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 73g | 182kcal | 12.7g | 0g | 14.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 36g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Porkkana | 27g | 8.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
Kaali, valkokaali | 182g | 38kcal | 2.2g | 6.2g | 0.4g | 3.8g | |
Kananmuna kuoreton | 29g | 42kcal | 3.6g | 0.1g | 3g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 36g | 130kcal | 11.8g | 19.3g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 182g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi tumma | 31g | 108kcal | 2.2g | 22.3g | 0.7g | 1.2g | |
Siirappi, tumma | 11g | 35kcal | 0g | 8.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1216g | 1106kcal | 66.4g | 118.4g | 38.6g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 608g | 553kcal | 33.2g | 59.2g | 19.3g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 304g | 277kcal | 16.6g | 29.6g | 9.7g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.5g | 9.7g | 3.2g | 1g |