Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 109g | 273kcal | 19.1g | 0g | 21.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Porkkana | 41g | 13kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 1g | |
Kaali, valkokaali | 273g | 58kcal | 3.3g | 9.3g | 0.5g | 5.7g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 62kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 55g | 194kcal | 17.7g | 28.9g | 0.5g | 0g | |
Vesi | 273g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi tumma | 46g | 162kcal | 3.2g | 33.4g | 1.1g | 1.9g | |
Siirappi, tumma | 16g | 52kcal | 0g | 12.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1824g | 1659kcal | 99.6g | 177.4g | 57.2g | 19g | |
Valittu annoskoko | 912g | 830kcal | 49.8g | 88.7g | 28.6g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 456g | 415kcal | 24.9g | 44.4g | 14.3g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.5g | 9.7g | 3.1g | 1g |