Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Lettu- / pannukakkutaikina

Sekoita munat, jauhot ja maito keskenään ja paista voissa valmiiksi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa

Marinoli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 180g226kcal19.8g0.5g16.2g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 600g203kcal18.4g29.4g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 195g669kcal19.9g136.5g2.3g6.8g
Voi 20g145kcal0.2g0.1g16.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1990g2487kcal116.6g333g70.8g13.6g
Valittu annoskoko995g1243kcal58.3g166.5g35.4g6.8g
Annoskoko puolitettuna498g622kcal29.2g83.3g17.7g3.4g
Arvot/100g100g125kcal5.9g16.7g3.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=339335