Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 338g | 77kcal | 1.9g | 11.6g | 1g | 4.7g | |
Munakoiso | 450g | 101kcal | 2.3g | 14g | 0.9g | 11.3g | |
Jauheliha, sika-nauta | 375g | 831kcal | 65.7g | 0g | 63.8g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 75g | 171kcal | 10.5g | 1.3g | 13.5g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 188g | 56kcal | 1.9g | 11.3g | 0.4g | 1.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Rypsiöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3192g | 2910kcal | 168.6g | 90.8g | 200.4g | 41g | |
Valittu annoskoko | 1596g | 1455kcal | 84.3g | 45.4g | 100.2g | 20.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 798g | 728kcal | 42.2g | 22.7g | 50.1g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.3g | 2.8g | 6.3g | 1.3g |