Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 675g | 154kcal | 3.8g | 23.3g | 2g | 9.5g | |
Munakoiso | 900g | 201kcal | 4.5g | 27.9g | 1.8g | 22.5g | |
Jauheliha, sika-nauta | 750g | 1662kcal | 131.3g | 0g | 127.6g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 150g | 341kcal | 21g | 2.6g | 27g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 375g | 113kcal | 3.8g | 22.5g | 0.8g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Rypsiöljy | 41g | 358kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6384g | 5819kcal | 336.6g | 181.4g | 400.6g | 81.8g | |
Valittu annoskoko | 3192g | 2910kcal | 168.3g | 90.7g | 200.3g | 40.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1596g | 1455kcal | 84.2g | 45.4g | 100.2g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.3g | 2.8g | 6.3g | 1.3g |