Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 113g | 26kcal | 0.6g | 3.9g | 0.3g | 1.6g | |
Munakoiso | 150g | 34kcal | 0.8g | 4.7g | 0.3g | 3.8g | |
Jauheliha, sika-nauta | 125g | 277kcal | 21.9g | 0g | 21.3g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 25g | 57kcal | 3.5g | 0.4g | 4.5g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 63g | 19kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Rypsiöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1064g | 970kcal | 56.2g | 30.4g | 66.8g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 532g | 485kcal | 28.1g | 15.2g | 33.4g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 243kcal | 14.1g | 7.6g | 16.7g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.3g | 2.9g | 6.3g | 1.3g |