ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.7g | 42kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Makea chilikastike rainbow | 3.6g | 6.8kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 19g | 60kcal | 2.3g | 11.8g | 0.4g | 1.5g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 21g | 8.6kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 56g | 62kcal | 13g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Maapähkinä | 7.5g | 43kcal | 1.9g | 1g | 3.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 253g | 453kcal | 35.6g | 33.2g | 19.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 226kcal | 17.8g | 16.6g | 9.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 113kcal | 8.9g | 8.3g | 4.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.1g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu