ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 9g | 85kcal | 0g | 0g | 9.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Makea chilikastike rainbow | 7.1g | 14kcal | 0.1g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 38g | 120kcal | 4.7g | 23.7g | 0.8g | 3g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 43g | 17kcal | 0.9g | 2.9g | 0.2g | 1.3g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 113g | 124kcal | 25.9g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Maapähkinä | 15g | 85kcal | 3.8g | 2g | 6.5g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 506g | 904kcal | 71.6g | 66.4g | 39g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 253g | 452kcal | 35.8g | 33.2g | 19.5g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 226kcal | 17.9g | 16.6g | 9.8g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.7g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu