ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 186g | 1672kcal | 0g | 0g | 185.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 557g | 150kcal | 7.2g | 26.7g | 1.1g | 9.5g | |
| Makea chilikastike rainbow | 141g | 268kcal | 1.4g | 63.5g | 1.4g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 743g | 2377kcal | 92.9g | 468.1g | 14.9g | 59.4g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 847g | 339kcal | 17.8g | 57.6g | 3.4g | 25.4g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 2229g | 2452kcal | 512.6g | 0g | 46.8g | 0g | |
| Maapähkinä | 297g | 1688kcal | 76.1g | 39.2g | 127.8g | 47g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17893kcal | 1416g | 1310.2g | 762.2g | 282.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8946kcal | 708g | 655.1g | 381.1g | 141.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4473kcal | 354g | 327.6g | 190.6g | 70.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu