ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 225g | 2028kcal | 0g | 0g | 225.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 676g | 183kcal | 8.8g | 32.4g | 1.4g | 11.5g | |
| Makea chilikastike rainbow | 171g | 325kcal | 1.7g | 77.1g | 1.7g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 901g | 2884kcal | 112.7g | 567.8g | 18g | 72.1g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 1028g | 411kcal | 21.6g | 69.9g | 4.1g | 30.8g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 2704g | 2974kcal | 621.9g | 0g | 56.8g | 0g | |
| Maapähkinä | 361g | 2048kcal | 92.3g | 47.6g | 155g | 57g | |
| Annoskoko tuplana | 12132g | 21708kcal | 1718g | 1589.6g | 924.6g | 342.8g | |
| Valittu annoskoko | 6066g | 10854kcal | 859g | 794.8g | 462.3g | 171.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3033g | 5427kcal | 429.5g | 397.4g | 231.2g | 85.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu