ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 300g | 2704kcal | 0g | 0g | 300.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 901g | 243kcal | 11.7g | 43.3g | 1.8g | 15.3g | |
| Makea chilikastike rainbow | 228g | 434kcal | 2.3g | 102.8g | 2.3g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 1202g | 3846kcal | 150.2g | 757.1g | 24g | 96.1g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 1370g | 548kcal | 28.8g | 93.2g | 5.5g | 41.1g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 3605g | 3966kcal | 829.2g | 0g | 75.7g | 0g | |
| Maapähkinä | 481g | 2731kcal | 123.1g | 63.5g | 206.7g | 76g | |
| Annoskoko tuplana | 16176g | 28944kcal | 2290.6g | 2119.8g | 1232.8g | 457g | |
| Valittu annoskoko | 8088g | 14472kcal | 1145.3g | 1059.9g | 616.4g | 228.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4044g | 7236kcal | 572.7g | 530g | 308.2g | 114.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu