Page13 sanoi...
Satsista tulee 4-6 annosta riippuen siitä minkä kokoisia paloja haluaa leikata.
torstai 21.02.2013 klo 21:50
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 17g | 5.6kcal | 0.5g | 0.8g | 0g | 0g | |
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g | 4.4g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.4g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 70g | 159kcal | 4.4g | 22g | 5.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 35g | 79kcal | 2.2g | 11g | 2.7g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 18g | 40kcal | 1.1g | 5.5g | 1.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 6.3g | 31.4g | 7.7g | 2.6g |