Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy rainbow | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (the2012) (Apetit kotimaiset), annos 1000g | 500g | 340kcal | 8g | 74.4g | 0.5g | 4.5g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 450g | 76kcal | 8.5g | 9.4g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 200g | 252kcal | 22g | 0.6g | 18g | 0g | |
Rasvaton maito, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 100g | 799g | 264kcal | 26.4g | 39.2g | 0g | 0g | |
Seiti (Findus), annos 400g | 799g | 719kcal | 159.8g | 0g | 7.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe, punanen | 5g | 13kcal | 0.7g | 0.9g | 0.6g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 10g | 17kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5614g | 3900kcal | 452.4g | 255.4g | 114.6g | 9g | |
Valittu annoskoko | 2807g | 1950kcal | 226.2g | 127.7g | 57.3g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1404g | 975kcal | 113.1g | 63.9g | 28.7g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 8.1g | 4.5g | 2g | 0.2g |