Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 450g | 990kcal | 59g | 2.3g | 83.7g | 0g | |
Chili paprika punainen | 18g | 7.2kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 225g | 46kcal | 1.3g | 8.5g | 0.7g | 3.1g | |
Paprika punainen | 338g | 99kcal | 3.2g | 15.2g | 1.3g | 6.4g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 23g | 151kcal | 0.1g | 0.1g | 16.6g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 162g | 609kcal | 19.4g | 0g | 59.9g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 23g | 6.7kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 135g | 46kcal | 4.1g | 6.6g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2745g | 3908kcal | 175.8g | 71.8g | 324.6g | 19g | |
Valittu annoskoko | 1373g | 1954kcal | 87.9g | 35.9g | 162.3g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 686g | 977kcal | 44g | 18g | 81.2g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.8g | 0.7g |