Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 900g | 1980kcal | 117.9g | 4.5g | 167.4g | 0g | |
Chili paprika punainen | 36g | 14kcal | 0.7g | 3.2g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 450g | 91kcal | 2.7g | 17.1g | 1.3g | 6.3g | |
Paprika punainen | 675g | 198kcal | 6.3g | 30.4g | 2.7g | 12.8g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 45g | 302kcal | 0.2g | 0.2g | 33.3g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 324g | 1218kcal | 38.9g | 0g | 119.9g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 45g | 14kcal | 0.9g | 3.1g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 270g | 91kcal | 8.3g | 13.2g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5490g | 7816kcal | 351.8g | 143.4g | 649.8g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 2745g | 3908kcal | 175.9g | 71.7g | 324.9g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1373g | 1954kcal | 88g | 35.9g | 162.5g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.8g | 0.7g |