Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 1000g | 2200kcal | 131g | 5g | 186g | 0g | |
Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 500g | 102kcal | 3g | 19g | 1.5g | 7g | |
Paprika punainen | 750g | 220kcal | 7g | 33.7g | 3g | 14.2g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 50g | 335kcal | 0.2g | 0.2g | 37g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 360g | 1354kcal | 43.2g | 0g | 133.2g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 50g | 15kcal | 1g | 3.5g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 300g | 102kcal | 9.2g | 14.7g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6100g | 8684kcal | 390.8g | 159.4g | 722g | 42.4g | |
Valittu annoskoko | 3050g | 4342kcal | 195.4g | 79.7g | 361g | 21.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1525g | 2171kcal | 97.7g | 39.9g | 180.5g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.8g | 0.7g |