Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 150g | 330kcal | 19.7g | 0.8g | 27.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 6g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15kcal | 0.4g | 2.8g | 0.2g | 1g | |
Paprika punainen | 113g | 33kcal | 1.1g | 5.1g | 0.4g | 2.1g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 7.5g | 50kcal | 0g | 0g | 5.5g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 54g | 203kcal | 6.5g | 0g | 20g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 7.5g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 45g | 15kcal | 1.4g | 2.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 915g | 1302kcal | 58.6g | 23.8g | 108g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 458g | 651kcal | 29.3g | 11.9g | 54g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 229g | 326kcal | 14.7g | 6g | 27g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.8g | 0.7g |