Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 250g | 550kcal | 32.8g | 1.3g | 46.5g | 0g | |
Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 125g | 25kcal | 0.7g | 4.7g | 0.4g | 1.7g | |
Paprika punainen | 188g | 55kcal | 1.8g | 8.4g | 0.7g | 3.6g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 13g | 84kcal | 0.1g | 0.1g | 9.2g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 90g | 338kcal | 10.8g | 0g | 33.3g | 0g | |
Kevätsipuli espanja (Ica), annos 100g | 13g | 3.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 25kcal | 2.3g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1525g | 2171kcal | 97.8g | 40g | 180.4g | 10.6g | |
Valittu annoskoko | 763g | 1086kcal | 48.9g | 20g | 90.2g | 5.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 381g | 543kcal | 24.5g | 10g | 45.1g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.4g | 2.6g | 11.8g | 0.7g |