Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Muna, annos 60g | 360g | 315kcal | 27.2g | 3g | 21.8g | 0g | |
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g | 320g | 352kcal | 47g | 3.2g | 16g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 10g | 60kcal | 2.4g | 0.7g | 5.4g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 300g | 780kcal | 90g | 6g | 45g | 0g | |
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 60g | 96kcal | 1.6g | 1.6g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 3324kcal | 340.2g | 47g | 196g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1662kcal | 170.1g | 23.5g | 98g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 831kcal | 85.1g | 11.8g | 49g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.6g | 1.9g | 7.8g | 0.3g |