Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Muna, annos 60g | 90g | 79kcal | 6.8g | 0.8g | 5.4g | 0g | |
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g | 80g | 88kcal | 11.7g | 0.8g | 4g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.5g | 15kcal | 0.6g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 75g | 195kcal | 22.5g | 1.5g | 11.2g | 0g | |
Paprika punainen | 50g | 15kcal | 0.5g | 2.2g | 0.2g | 0.9g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 15g | 24kcal | 0.4g | 0.4g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 624g | 830kcal | 85g | 11.8g | 48.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 312g | 415kcal | 42.5g | 5.9g | 24.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 208kcal | 21.3g | 3g | 12.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.6g | 1.9g | 7.8g | 0.3g |