Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Muna, annos 60g | 270g | 236kcal | 20.4g | 2.3g | 16.3g | 0g | |
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g | 240g | 264kcal | 35.2g | 2.4g | 12g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 7.5g | 45kcal | 1.8g | 0.5g | 4g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 225g | 584kcal | 67.4g | 4.5g | 33.7g | 0g | |
Paprika punainen | 150g | 44kcal | 1.4g | 6.7g | 0.6g | 2.8g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 45g | 72kcal | 1.2g | 1.2g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1872g | 2489kcal | 254.8g | 35.2g | 146.6g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 936g | 1244kcal | 127.4g | 17.6g | 73.3g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 468g | 622kcal | 63.7g | 8.8g | 36.7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.6g | 1.9g | 7.8g | 0.3g |