Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarisuurimo / -jauho | 125g | 404kcal | 14.9g | 75.7g | 2.5g | 7.3g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 23g | 154kcal | 6.1g | 1.6g | 13.3g | 2.8g | |
Auringonkukansiemen | 24g | 140kcal | 5.4g | 3g | 11.7g | 1.4g | |
Banaani, kuorittu | 89g | 78kcal | 0.9g | 16.3g | 0.4g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 1553kcal | 54.6g | 193.2g | 55.8g | 26.2g | |
Valittu annoskoko | 261g | 776kcal | 27.3g | 96.6g | 27.9g | 13.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 388kcal | 13.7g | 48.3g | 14g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 297kcal | 10.5g | 37g | 10.7g | 5g |