Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarisuurimo / -jauho | 167g | 539kcal | 19.8g | 101g | 3.3g | 9.7g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 31g | 206kcal | 8.2g | 2.1g | 17.7g | 3.8g | |
Auringonkukansiemen | 32g | 187kcal | 7.2g | 4g | 15.6g | 1.9g | |
Banaani, kuorittu | 119g | 104kcal | 1.3g | 21.8g | 0.5g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 696g | 2070kcal | 73g | 257.8g | 74.2g | 35g | |
Valittu annoskoko | 348g | 1035kcal | 36.5g | 128.9g | 37.1g | 17.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 174g | 518kcal | 18.3g | 64.5g | 18.6g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 297kcal | 10.5g | 37g | 10.7g | 5g |