Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarisuurimo / -jauho | 209g | 674kcal | 24.8g | 126.2g | 4.2g | 12.1g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 38g | 257kcal | 10.2g | 2.6g | 22.1g | 4.7g | |
Auringonkukansiemen | 39g | 234kcal | 9.1g | 5g | 19.5g | 2.4g | |
Banaani, kuorittu | 149g | 129kcal | 1.6g | 27.2g | 0.6g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 870g | 2588kcal | 91.4g | 322g | 92.8g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 435g | 1294kcal | 45.7g | 161g | 46.4g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 218g | 647kcal | 22.9g | 80.5g | 23.2g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 297kcal | 10.5g | 37g | 10.7g | 5g |