Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maksa naudan | 494g | 647kcal | 90.8g | 28.8g | 18.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
100 % casein protein (Ironmaxx), annos 30g | 53g | 192kcal | 43.2g | 3.1g | 0.6g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 267g | 75kcal | 1.6g | 15.9g | 0.5g | 6.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Soijakastike | 33g | 20kcal | 1.7g | 3.2g | 0g | 0g | |
Voi | 53g | 387kcal | 0.6g | 0.2g | 43.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2128g | 2985kcal | 304.8g | 108.2g | 148.4g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 1064g | 1492kcal | 152.4g | 54.1g | 74.2g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 532g | 746kcal | 76.2g | 27.1g | 37.1g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 14.3g | 5.1g | 7g | 0.7g |