Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maksa naudan | 309g | 405kcal | 56.7g | 18g | 11.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7g | 0g | |
100 % casein protein (Ironmaxx), annos 30g | 33g | 120kcal | 27g | 1.9g | 0.4g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 167g | 47kcal | 1g | 9.9g | 0.3g | 4.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Soijakastike | 21g | 13kcal | 1.1g | 2g | 0g | 0g | |
Voi | 33g | 242kcal | 0.4g | 0.1g | 27.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1330g | 1866kcal | 190.6g | 67.4g | 92.4g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 665g | 933kcal | 95.3g | 33.7g | 46.2g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 333g | 466kcal | 47.7g | 16.9g | 23.1g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 14.3g | 5.1g | 6.9g | 0.7g |