Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 234g | 298kcal | 50.4g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 935g | 243kcal | 8.4g | 44.9g | 2.8g | 21.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2338g | 1082kcal | 117.6g | 89.8g | 26.6g | 43g | |
| Valittu annoskoko | 1169g | 541kcal | 58.8g | 44.9g | 13.3g | 21.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 585g | 271kcal | 29.4g | 22.5g | 6.7g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu