Lilli91 sanoi...
Minttua kannattaa laittaa ihan rohkeasti, itse laitoin 1 rkl eikä maistunut kyllä yhtään.
keskiviikko 27.02.2013 klo 19:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 500g | 830kcal | 95g | 0g | 50g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Minttu, tuore (-), annos 1g | 1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Punaviini | 200g | 141kcal | 0.6g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 60g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 55g | 486kcal | 0g | 0g | 55g | 0g | |
Korppujauho | 70g | 256kcal | 7.3g | 52.4g | 0.7g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 2174g | 3707kcal | 226g | 125.4g | 224.4g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 1087g | 1854kcal | 113g | 62.7g | 112.2g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 544g | 927kcal | 56.5g | 31.4g | 56.1g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 10.4g | 5.8g | 10.3g | 0.7g |