Lihapullat
Sekoita ainekset keskenään ja pyörittele pullia.
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1202g | 2661kcal | 210.3g | 0g | 204.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 225g | 321kcal | 28.2g | 0.7g | 23.1g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 156g | 500kcal | 14.1g | 81.2g | 9.4g | 14.1g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 300g | 361kcal | 9g | 12.3g | 30g | 0g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4068g | 7686kcal | 523.2g | 188.4g | 533.6g | 28.2g | |
| Valittu annoskoko | 2034g | 3843kcal | 261.6g | 94.2g | 266.8g | 14.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1017g | 1922kcal | 130.8g | 47.1g | 133.4g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 12.9g | 4.6g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu