Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 499g | 829kcal | 94.9g | 0g | 49.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 240g | 264kcal | 18.7g | 43.1g | 1.2g | 19.2g | |
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Eldorado), annos 210g | 210g | 164kcal | 10.7g | 24.1g | 2.5g | 10.5g | |
Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 499g | 125kcal | 6.5g | 21g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3036g | 2971kcal | 263.2g | 182.2g | 129.4g | 61.4g | |
Valittu annoskoko | 1518g | 1486kcal | 131.6g | 91.1g | 64.7g | 30.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 759g | 743kcal | 65.8g | 45.6g | 32.4g | 15.4g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 8.7g | 6g | 4.3g | 2g |