Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 83g | 138kcal | 15.8g | 0g | 8.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 40g | 44kcal | 3.1g | 7.2g | 0.2g | 3.2g | |
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Eldorado), annos 210g | 35g | 27kcal | 1.8g | 4g | 0.4g | 1.7g | |
Oliiviöljy | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 83g | 21kcal | 1.1g | 3.5g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 506g | 495kcal | 43.8g | 30.4g | 21.6g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 253g | 248kcal | 21.9g | 15.2g | 10.8g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 127g | 124kcal | 11g | 7.6g | 5.4g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 8.7g | 6g | 4.3g | 2g |