Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 832g | 1382kcal | 158.1g | 0g | 83.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 400g | 439kcal | 31.2g | 71.9g | 2g | 32g | |
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Eldorado), annos 210g | 350g | 273kcal | 17.8g | 40.2g | 4.2g | 17.5g | |
Oliiviöljy | 17g | 147kcal | 0g | 0g | 16.6g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 832g | 208kcal | 10.8g | 35g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5060g | 4952kcal | 438.4g | 303.8g | 215.8g | 102.4g | |
Valittu annoskoko | 2530g | 2476kcal | 219.2g | 151.9g | 107.9g | 51.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1265g | 1238kcal | 109.6g | 76g | 54g | 25.6g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 8.7g | 6g | 4.3g | 2g |