Briam ver 2
Vähähiilarisempi ja helpompi briam!
Sopii minkä vaan lihan lisukkeeksi, kasvissyöjälle myös sellaisenaan kelpo ateria.
1 kesäkurpitsa
2 punasipulia
3 tomaattia tai purkki tomaattimurskaa
pippuria
oreganoa
oliiviöljyä
vettä
(sitruunamehua)
(muita mausteita maun mukaan)
Leikkaa kesäkurpitsa ohuiksi viipaleiksi, sipuli lohkoiksi ja tomaatti kuutioiksi.
Laita kaikki sekaisin uunivuokaan, kaada päälle oliiviöljyä 1 dl tai niin paljon kuin kantti kestää.
Kaada lopuksi vettä niin, että vihannekset peittyvät.
Mausta mielesi mukaan, esim.
valko- ja mustapippuria, oreganoa, minttua, sitruunaa...
Kypsytä 175-asteisessa uunissa vähintään tunti.
Lisää sitten kuutioitu feta, nosta uunin lämpö 200 asteeseen ja anna olla noin 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 279 grammaa
Lilli91